Visuddhi Yoga Mandir Cours de yoga Ashtanga (dynamique) à Paris avec Lakshman Attygalage
Biographie
Lakshman Attygalage est né en 1960 à Kandy au Sri Lanka dans une ville historique et sacrée pour les boudhistes Sri Lankais. Il a grandi avec les valeurs bouddhistes dans un environnement chaleureux et harmonieux. A l'âge de 12 ans il commence la pratique d'un art martial et le yoga.
Il
réside à Paris depuis 1986.
Il a été 5 fois médaillé ( 1988 a 1991) en
art martial chinois (Wu Shu) par la Fédération française
des arts martiaux (FFKAMA) .
Depuis 1995 le Yoga devient sa discipline principale.
En
Mars 2008, il quitte son travail de Régisseur Audiovisuel pour
partager ses 36 années d'expérience sportive et :
- sa parfaite connaissance du fonctionnement du corps humain en tant que
sportif de haut niveau,
- ses connaissances sur le bouddhisme, l'hindouisme, la culture chinoise,
- son expérience de la pratique du Yoga au cours de plusieurs voyages
en Inde avec des Maîtres yogis comme BNS Iyengar, disciple de Sri
T. Krishnamacharya.
L'enseignement de Lakshman est fondé sur Ashtanga Yoga (Yoga dynamique) et ses propres expériences personnelles ; sa méthode unique vous aide à retrouver l'harmonie et l'équilibre en toute sérénité.
Il travaille avec des petits groupes pour une progression efficace et en douceur.